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下面附上一則新聞讓大家了解時事
脖子皺紋變年輪，洩漏年紀秘密？快避開2大NG睡姿
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】您也有這樣的困擾嗎？明明每天勤做保養，但歲月卻還是在您的脖子刻畫下痕跡？形成惱人的頸部紋路問題，偷偷洩漏您的年紀？皮膚科醫師提醒，愛美的朋友們，避免頸項皺紋變「年輪」，除了平時多加留意頸部保濕外，避開2大錯誤睡姿，更是預防脖子肌肉持續鬆弛、退化的致勝關鍵！
原則1／加強肌膚保濕：
每日沐浴後使用保養品時，應取適量保濕成分塗抹於頸項四周，積極加強肌膚保濕，自然也能防止皮膚因缺水、乾燥而導致細紋產生。
原則2／按摩促進代謝：
建議平時養成由下而上，由內而外輕柔按摩脖子肌膚的習慣。藉由適度的按摩動作，能促進頸部肌肉、淋巴及血液的代謝循環，循環好了，因不當擠壓而緊繃、僵硬的肌肉自然也就放鬆了。
原則3／做好基礎防曬：
塗抹、補充防曬品時，別忘了頸項前後也要均勻使用，最好基礎防曬，自然也有助於減少紫外線對肌膚的刺激，達到防止膠原蛋白流失、預防紋路生成的目的。若不喜愛塗抹防曬產品，外出時為頸項繫上一條領巾、圍巾，也都是不錯的選擇。
原則4／減少摩擦搔抓：
選擇領巾、圍巾時，建議盡可能挑選絲質、棉質等相對柔順、不易摩擦頸項肌膚的材質；且平時避免搔抓脖子，也是有助避免頸部皮膚因不斷摩擦而變得脆弱、易生紋路的關鍵。
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地球資源消耗速度正逐年加快
草根影響力新視野 喬依絲編譯
根據一項新的研究顯示，人類每年消耗地球資源的速度越來越快， 2018年更是創下了最快速度記錄，僅僅7個月的時間(212天)就將地球的碳、食物、水、纖維、土地和木材等一年的資源消耗殆盡。結果，「地球超載日」(Earth Overshoot Day, EOD)較2017年向前移進了2天，來到了8月1日，創下有史以來最早的記錄。(註 :「地球超載日」過去亦稱為「生態負債日」，表示每年地球生態資源進入到赤字的日期)。
根據全球足跡網絡(Global Footprint Network, GFN)的數據，人類需要1.7個地球才能維持目前對於生態資源需求的水平。這個網絡是一個專門進行人類陷入生態債務年度評估的國際研究組織。
生態負債情形開始於1970年代，當時人口增長和平均需求增加雙雙使得地球資源消耗速度超過再生速度，從那以後，消耗的速度逐年加快。30年前(1988年)地球超載日發生在10月15日 ; 20年前(1998年)發生在9月30日 ; 10年前(2008年)發生在8月15日 ; 今年(2018年)又提前到8月1日。根據這樣的趨勢預估，明年可能會提前到7月份即發生「生態負債日」。
雖然更多的糧食生產、礦物開採、森林砍伐和化石燃料燃燒帶來了短期生活方式的改善，但在土壤侵蝕、水資源短缺和氣候破壞方面所帶來的長遠負面影響已日益顯著。全球足跡網絡(GFN)執行長及聯合創始人Mathis Wackernagel表示 :「地球超載日正在逐年往前發生，人類借用地球未來的資源以支援現今的經濟運作，總有一天一定會崩潰的。」
但一切仍有改善的機會。該小組的研究表明，政治行動遠比個人選擇更有效果，例如，用素食替代50%的肉類消費會使超載日期往後延5天 ; 若是建築業和工業進行效率改進，則可以產生3週的差異 ; 若是碳成分減少50%成效更為驚人，將給予人類額外3個月的呼吸空間。
事實上，只要經濟發展速度緩慢下來，往往會減少能源消耗的速度，例如2007 – 08年的金融危機使得地球超載日期縮短了5天。但不幸的是，大多數時間全球經濟一直處在不斷快速發展的狀況下，三分之一的土地正急劇退化，熱帶森林也不再是氧氣製作來源，而是累積及儲存碳化合物的集中地。此外，北極地區的氣候異常，以及蜜蜂和其他昆蟲傳粉者的數量極速下降，亦是令科學家擔憂的現象。
簡言之，改善地球資源耗盡必須由政府登高一呼，帶領民眾一起有方向性且效率地進行改變，否則人類恐怕會自食更多的惡果。
Reference :
Earth’s resources consumed in ever greater destructive volumes
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