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商品訊息功能
- 品號：5351425
- 日本SDP十代廠面板
- 日本製8K高解析度液晶顯示器
商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
盧秀燕就職藏彩蛋曝光 送市民這禮物
記者張雅筑／台中報導
今（25）日台中市第三屆市長宣誓就職典禮登場，新任台中市長盧秀燕與前任市長林佳龍進行正式的交棒，談及上任後的任務，盧秀燕強調，台中是大家的家園、市民是大家的家人，所以未來四年一定和團隊全力以赴，「建設富強美好大台中，從現在開始！」此外，盧秀燕除了在台上高喊三次「拚經濟」，也在最後自掏腰包送上驚喜小禮物，也就是「谷關空氣」約一萬份要給現場參與的民眾，表示這份禮物代表著他們要改善空汙問題的決心。
至於為什麼選在戶外舉行就職典禮，盧秀燕說，其實這背後有決心和用意，為了就是向市民宣誓他們要對抗空汙、改善空汙的決心，強調市民有權呼吸到新鮮的空氣，期盼之後大家都可以脫掉口罩，未來四年除了拚經濟也會強力整治空污，「絕不妥協！」最後，盧秀燕團隊送上今日就職的「彩蛋」，播放了一段團隊到谷關山上採集空氣的影片，盧秀燕說，自己特別自掏腰包準備驚喜小禮物要送給市民朋友，那就是從谷關採集來的新鮮空氣一瓶，目的就是想展現、宣誓改善空汙的決心，希望未來「不論是山上還是平地，希望台中到哪的空氣都是新鮮、乾淨的。」盧秀燕最後在草坪上掀開禮物的真面目，並高喊「市長換人，空氣換新」，接著由工作人員一一發放谷關空氣給現場民眾。
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壓力影響荷爾蒙 靠香蕉牛奶深綠蔬菜抒壓
（中央社記者陳偉婷台北2日電）壓力會影響荷爾蒙分泌，可能導致男性缺乏睪固酮、女性缺少雌激素，影響健康。醫師提醒，平常可攝取抒壓、助眠營養素，如牛奶、香蕉、深綠色蔬菜等，有助調節內分泌。
聯安診所今天舉行記者會公布健檢分析結果，在2015年至2017年的健檢851筆資料中，台灣男性睪固酮偏低的比例，3年來增2.8倍，2017年最新數據顯示，每4名男人就有1人睪固酮偏低。
聯欣診所院長、家庭醫學科主治醫師林美秀在記者會表示，睪固酮是男性活力泉源，分泌的高峰是15到30歲，之後每年以1至2%的速率下降，到40歲之後就會逐漸產生不足。症狀除性功能障礙，也會增加代謝症候群風險、骨質疏鬆、肥胖、心血管疾病、情緒失調等。
林美秀表示，除了年齡因素，造成台灣男性睪固酮偏低的原因跟肥胖、壓力有關。過度肥胖讓身體發炎，抑制睪固酮合成，睪固酮偏低又會讓三酸甘油脂增加、脂肪分解減少，讓內臟脂肪堆積，形成惡性循環。
一名22歲大學生身高178公分，體重幾近破百，常覺得疲倦、沒體力，整天懶洋洋。檢查發現，睪固酮數值低，比一般中年男子數值還不如。經過飲食、運動調整2個月後，體重減輕3公斤，睪固酮回升到逐漸正常。
林美秀說，膽固醇是人體產生重要荷爾蒙的原料，當身體處在壓力狀態，會產生「膽固醇盜取」現象，讓膽固醇不夠轉化成荷爾蒙，也會導致荷爾蒙分泌不足。
避免睪固酮提前下滑，林美秀建議，可從飲食、作息調整，從抒壓、減重、運動三管齊下。抒壓營養素，如鈣、鎂、鋅，可從天然食材攝取，包含牛奶、堅果、香蕉、深綠色蔬菜、青蚵、南瓜子；助眠營養素如色胺酸、維生素B群，可從香蕉、鮭魚、深綠色蔬菜、堅果、奶蛋肉類獲得。
林美秀說，曾遇過一名女性個案，因缺乏女性荷爾蒙，身體頻出狀況且失眠，但因年過60歲，若刻意補充雌激素可能增加乳房、子宮疾病風險；改用自然飲食調整，睡前吃香蕉加牛奶，順利解決危機。（編輯：張芷瑄）1070802
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